Le diabète sucré est une maladie qui survient en raison de l'immunité des cellules du corps aux hormones qui abaissent la glycémie. Lorsque le pancréas ne produit plus du tout d'insuline, on parle de diabète de type 1. Dans d'autres cas - le 2ème type. Comment guérir le diabète et est-il possible de s'en débarrasser définitivement?
diététique
Avec l'aide du jeûne et d'un traitement diététique, il est possible de guérir le diabète à un stade précoce. Les médecins recommandent une nutrition fractionnée. Un diabétique doit manger en petites portions aussi souvent que possible (idéalement 5 à 6 fois par jour). Basé sur le poids corporel, le nombre de calories par jour est calculé dans le rapport de 25 kcal / kg.
Afin de traiter correctement le diabète, il est recommandé de respecter les principes suivants :
- Arrêtez de boire de l'alcool et de fumer;
- minimiser la quantité de sel consommée;
- suivre un régime dont la moitié des graisses sont d'origine végétale ;
- Limitez les aliments sucrés : gâteaux et bonbons, glaces, confitures, sodas, jus de fruits ;
- exclure du menu les bouillons gras, les muffins, le poisson rouge, les saucisses, les fromages à pâte dure, le riz et la semoule ;
- Mangez des aliments riches en vitamines et minéraux : noix, légumes, fruits.
En règle générale, le menu comprend des aliments hypocaloriques avec une teneur minimale en glucides. Cependant, ce n'est pas tout à fait possible sans eux. C'est la source d'énergie du corps. Les glucides lents complexes apportent des bienfaits. Ils augmentent progressivement la glycémie sans surcharger le pancréas.
Il est souhaitable que des aliments riches en fibres soient présents dans le régime alimentaire d'un diabétique. Cette substance est utile dans les violations des processus métaboliques dans le corps. Les fibres végétales ralentissent l'absorption de l'excès de glucose dans l'intestin grêle et diminuent sa concentration dans le sang. Il élimine également les toxines, les toxines et l'excès d'eau. Si le patient a besoin de perdre du poids, la cellulose végétale est un excellent choix. La substance gonfle dans l'estomac et vous fait vous sentir rassasié. Un diabétique ne souffre pas de faim sévère. Dans le même temps, les fibres sont faibles en calories.
Un cinquième de la nourriture consommée par un diabétique devrait être constituée de protéines. Les protéines d'origine végétale et animale participent à la restauration de l'organisme. Dans le même temps, les protéines animales affectent négativement la fonction rénale, ne dépassez donc pas leur quantité.
Le régime alimentaire des diabétiques contient également des graisses. On les trouve dans les produits carnés, le poisson et les œufs.
insulinothérapie
Le traitement du diabète de type 1 consiste à injecter de l'insuline. Peu de temps après le début de la thérapie, la soi-disant lune de miel commence. Pendant ce temps, la glycémie est maintenue dans les limites normales sans injections régulières. Au bout d'un moment ça remonte. Si vous n'abaissez pas les niveaux de glucose avec de l'insuline, un état de coma et la mort surviennent.
Afin de prolonger la période favorable de plusieurs années, il est nécessaire de donner de l'insuline à faible dose (1 à 3 UI par jour). Il existe 4 principaux types d'insuline : ultra-courte, courte, moyenne et longue. Ultrashort est considéré comme le plus rapide.
L'insulinothérapie est prescrite individuellement. Les dossiers d'autosurveillance du diabétique sont pris en compte. Le médecin examine comment la glycémie change tout au long de la journée, à quelle heure le patient prend son petit-déjeuner, son déjeuner et son dîner.
Les préparations contenant de l'insuline sont administrées par injection et à l'aide d'une pompe à insuline. Cette dernière méthode est plus pratique : la pompe est idéale pour contrôler le diabète chez un enfant, car son âge ne lui permet pas de se faire des injections.
Contrairement aux seringues traditionnelles, ce dispositif offre un meilleur contrôle du diabète. Il s'agit d'un petit appareil avec une aiguille reliée à un tube mince et long. L'aiguille est insérée sous la peau, généralement dans l'abdomen, et y est laissée. La pompe se porte à la ceinture. Il assure un flux continu du médicament dans le sang à un débit spécifique. Changer tous les 3 jours.
Traitement médical
Les médicaments autres que les injections d'insuline jouent un rôle mineur dans la prise en charge du diabète de type 1. Néanmoins, ils facilitent l'évolution de la maladie. Ceci s'applique en particulier aux médicaments de la classe des biguanides.
Pour l'hypertension, les patients atteints de diabète de type 1 se voient prescrire des bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine II ou des inhibiteurs de l'ECA. Ces pilules non seulement abaissent la tension artérielle, mais ralentissent également le développement de complications dans les reins. Il est conseillé de les prendre avec des indicateurs de tension artérielle de 140/90 mm Hg. Art. et plus haut.
Les cardiologues et les thérapeutes prescrivent souvent de l'acide acétylsalicylique aux diabétiques. La substance est prise quotidiennement à petites doses. On pense qu'il réduit le risque de crise cardiaque.
Il a été prouvé que les diabètes de type 1 et de type 2 augmentent en même temps le sucre et le mauvais cholestérol. Par conséquent, le patient prend des statines. Cependant, ces médicaments provoquent des effets secondaires : troubles de la mémoire, augmentation de la fatigue, dysfonctionnement hépatique. Un régime pauvre en glucides est une bonne alternative aux statines. Il normalise la glycémie, la tension artérielle et le taux de cholestérol.
Activités physiques
L'exercice est un moyen efficace de contrôler le diabète de type 1. Les patients ont besoin d'exercices aérobiques et anaérobiques. Dans le premier cas c'est le ski de fond, la natation, le jogging, le vélo. Dans le second - musculation dans le gymnase. Combinez l'activité aérobie avec l'activité anaérobie tous les deux jours. Les adultes ont besoin d'au moins 5 séances d'une demi-heure par semaine. Enfants - tous les jours pendant 1 heure d'entraînement.
Ne commencez à faire de l'exercice qu'après avoir consulté votre médecin. Assurez-vous que le cœur peut supporter de telles charges. Pour ce faire, enregistrez un électrocardiogramme. Si des complications sont déjà survenues au niveau des jambes, des reins ou de la vue, cela limite le choix des types de mouvement.
Dans le diabète de type 1, l'exercice a un effet ambigu sur la santé. Dans certains cas, ils font baisser le sucre pendant longtemps, jusqu'à 36 heures après la fin de la séance. Dans d'autres, cependant, ils augmentent. Par conséquent, vérifiez le taux de glucose dans le sang avec un lecteur de glycémie toutes les 30 minutes. Peu à peu, vous comprendrez comment l'activité physique l'affecte.
méthodes folkloriques
Les remèdes populaires sont également utilisés pour traiter le diabète. Vous trouverez ci-dessous des recettes populaires.
- citron et oeuf. Le premier composant normalise la tension artérielle et abaisse le taux de sucre dans le sang. La seconde - fournit au corps des vitamines et des minéraux essentiels. Mélangez 50 ml de jus de citron fraîchement pressé avec 5 œufs de caille ou 1 œuf de poule. Prenez le remède une fois 30 minutes avant les repas. Régime de traitement : 3 jours de prise de la composition thérapeutique, puis une pause de 3 jours. La durée du traitement est de 1 mois.
- Recette de guérisseur. Ingrédients nécessaires : 100 g de zeste de citron, 300 g de racine de persil (les feuilles feront l'affaire), 300 g d'ail pelé. Rincez soigneusement les racines de persil, épluchez l'ail et passez le tout dans un hachoir à viande. Agiter le mélange obtenu et transférer dans un récipient en verre. Mettez dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Prendre 1 c. 30 minutes avant les repas. Fréquence d'utilisation - 3 fois par jour.
Le citron, le persil, les glands, les feuilles de noyer, la racine de bardane, la cannelle peuvent être utilisés pour traiter le diabète.
- glands de chêne. La composition des fruits de chêne contient une substance précieuse de tanin. Il combat activement les processus inflammatoires dans le corps, renforce le système cardiovasculaire. peler les glands. Sécher le noyau dans un four chaud. Broyer les matières premières en poudre dans un moulin à café. Remplir d'eau bouillie et prendre 1 c. à jeun avant le déjeuner et le dîner. La fin du traitement est déterminée par des tests sanguins.
- Décoction de feuilles de noyer. Pour préparer une boisson, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. l. feuilles séchées et broyées. Remplissez-les avec 500 ml d'eau bouillie. Faites ensuite bouillir le mélange pendant 15 minutes à feu doux. Laisser refroidir et laisser reposer 40 minutes. Après cela, filtrez et prenez 0, 5 cuillère à soupe. 3 fois par jour.
- Cannelle. Verser la poudre de cannelle 1 c. eau bouillante. Laisser reposer 30 minutes. Une fois le mélange refroidi, ajouter le miel (2 parts de miel pour 1 part de cannelle). Mettre le produit au réfrigérateur pendant 3 heures. Après le temps spécifié, divisez la perfusion en deux parties. Buvez-en un 30 minutes avant le petit-déjeuner. La seconde est avant de se coucher. La durée du traitement ne dépasse pas 7 jours.
- jus de bardane. La plante abaisse efficacement le taux de sucre dans le sang. Déterrez la racine de la jeune bardane. Lavez soigneusement et broyez les matières premières dans un mélangeur. Enveloppez la pulpe dans plusieurs couches de gaze et pressez le jus. Prendre le médicament 3 fois par jour, 15 ml Pré-diluer avec 250 ml d'eau bouillie.
ce qu'il ne faut pas faire
Première règle fondamentale : assumer la responsabilité de son traitement. Suivez attentivement un régime pauvre en glucides. Après avoir mangé, essayez de ne pas dépasser 5, 5 mmol / l de sucre. Si nécessaire, complétez le régime avec de faibles doses d'insuline.
Ne limitez pas votre apport calorique. Mangez copieux et savoureux, mais pas trop. Arrêtez de manger avec une légère sensation de faim.
Ne lésinez pas sur les bandelettes de test de glucomètre. Mesurez votre taux de sucre 2 à 3 fois par jour. Vérifiez régulièrement la précision de votre lecteur de glycémie. Vérifiez le niveau de sucre dans le sang trois fois de suite. Les différences de résultats ne doivent pas dépasser 5 à 10 %. Un test sanguin pour le sucre peut également être effectué en laboratoire, puis votre lecteur de glycémie peut être vérifié. L'écart admissible d'un appareil portable est de 20 % maximum (à un taux de sucre de 4, 2 mmol/l).
Retarder le début de l'insulinothérapie est une grave erreur. Les complications du diabète surviennent également lorsque la glycémie atteint 6, 0 mmol/L à jeun le matin ou après un repas. Apprenez à calculer les doses et à injecter de l'insuline en toute sécurité.
Ne soyez pas paresseux pour contrôler la maladie en cas de stress, lors de voyages d'affaires et dans d'autres situations de vie inhabituelles. Tenir un journal d'autosurveillance. Notez la date, l'heure, la glycémie, ce que vous avez mangé, l'activité physique que vous avez pratiquée, l'insuline et la quantité que vous avez injectée.
Dans les premiers stades, le diabète peut être guéri. La natation, le vélo, le jogging et d'autres activités physiques sont des mesures qui y contribuent. Ils ne sont pas moins efficaces que les médicaments hypoglycémiants. Un régime pauvre en glucides fonctionne tout aussi bien. Dans certains cas, cela aide à se débarrasser de la maladie. L'exception est le diabète de type 1 compliqué. Il s'agit d'un diagnostic à vie qui nécessite régulièrement de fortes doses d'insuline.